A shadowing a fejlesztési folyamatok előkészítésének módszere, mely az eredmények ellenőrzésekor is hasznos.
A tréner vagy a coach mintegy „árnyékként” követi a megfigyelt személyt tárgyalásokon, értekezleteken, delegálási helyzetben, stb. – közben megfigyel, de nem avatkozik be az események folyásába.
A módszer előnye, hogy feltárja a mindennapi tevékenységek közben felmerülő problémákat, így lehetőséget teremt az elemzésére, majd a célzott fejlesztésre.